Aiah remplace-t-elle mes apps de planning, de fitness et d'habitudes ?

Oui. Aiah remplace une app de planning, une app de fitness, une app de repas, un tracker d'habitudes et une app de journal par un seul système. Comme tout vit au même endroit, tes plans, tes entraînements, tes repas et tes habitudes fonctionnent vraiment ensemble au lieu d'être éparpillés dans cinq apps déconnectées.

Aiah peut-elle créer mon programme d'entraînement et mes repas ?

Oui. Aiah génère des entraînements push/pull/legs en rotation avec séries, répétitions et surcharge progressive, et construit des plans de repas avec recettes pas à pas — y compris des alternatives véganes et sans gluten. Ta liste de courses est générée automatiquement pour correspondre aux repas de ta semaine.

Aiah soutient-elle mon bien-être mental ?

Oui. Aiah inclut des bilans d'humeur quotidiens, un journal, des exercices de respiration guidée, un compagnon IA à qui parler et des ressources d'aide en cas de crise intégrées. Aiah est un compagnon de bien-être — ce n'est ni un service médical ou thérapeutique, ni un substitut à un suivi professionnel.

Aiah est-elle gratuite ?

Chaque formule commence par un essai gratuit de 7 jours — sans carte bancaire. Après l'essai, Aiah Plus coûte 9 €/mois et Aiah Care+ 19 €/mois, et tu peux annuler à tout moment.

Aiah se connecte-t-elle à ma banque ?

Le suivi des dépenses et du budget connecté à ta banque arrive bientôt. Aujourd'hui, Aiah se concentre sur la planification de la semaine, le fitness, la nutrition, les habitudes, l'humeur et les objectifs — les fonctionnalités budget rejoindront le même système à leur lancement.

Sur quelles plateformes Aiah est-elle disponible ?

Aiah fonctionne sur le web sur aiah.app, sur iOS via l'App Store et sur Android via Google Play. Tes données restent synchronisées partout : tu peux planifier sur ton ordinateur et faire ton bilan depuis ton téléphone.

Aiah

Une seule app IA pour organiser toute ta vie

Planification de la semaine, entraînements, plans de repas, habitudes, humeur et objectifs — un seul système IA qui gère tout, et qui grandit avec toi.

Aiah est un système d'exploitation de vie IA — une seule app qui gère toute ta vie. Elle planifie ta semaine autour de ton vrai calendrier et de tes objectifs, construit tes programmes d'entraînement et tes plans de repas avec recettes et listes de courses, suit tes habitudes, ton humeur et ton journal, et te coache vers tes objectifs — sur le web, iOS et Android.

Essaie Aiah gratuitement

7 jours d'essai gratuit. Sans carte bancaire.

Essaie sur le web maintenant — ou télécharge l'application native pour l'expérience complète : Dynamic Island, retours haptiques et notifications push.

App StoreTélécharger Google PlayTélécharger

Emploi du temps intelligentPlans de repasSéries d'habitudesSuivi d'objectifsProgrammes fitnessBilans quotidiens

Le problème

Tu as 5 applications. Aucune ne communique entre elles.

Calm pour respirer

Ouverte deux fois, puis oubliée.

Notion pour les tâches · un journal que tu as abandonné

Deux onglets de plus que tu ne consultes jamais.

ChatGPT pour les conseils · un tableur pour ton budget

Aucun ne sait que les autres existent.

Et si une seule IA connectait tout ?

Ce que tu obtiens

Aiah remplace-t-elle tes apps de planning, de fitness et d'habitudes ?

Argent et budgetBientôt disponibleLe suivi des dépenses connecté à ta banque rejoindra le même système.

Toute ta semaine, planifiée automatiquement

Comment ça marche

Aiah peut-elle planifier toute ta semaine ?

Configure ton Life OS

Indique à Aiah tes objectifs, ton emploi du temps et tes contraintes. Un formulaire, cinq minutes, et ton système est construit.

Obtiens ton système personnalisé

Un plan hebdomadaire IA et des quêtes quotidiennes construits autour de ta vie réelle — repas, entraînements, blocs de travail et habitudes.

Regarde-toi évoluer avec ton compagnon

Les séries, l'XP et les étapes d'évolution transforment ta régularité en un élan visible.

Le compagnon

Ce n'est pas une application que tu utilises. C'est un compagnon qui grandit avec toi.

Étape 1ŒufLà où chaque compagnon commence.

Étape 2BlobCurieux et tremblotant, il apprend ton rythme.

Étape 3PousseIl prend racine dans ta routine.

Étape 4LouveteauJoueur, loyal et protecteur.

Étape 5FonceurDéterminé — il poursuit tes objectifs à tes côtés.

Étape 6GardienStable et sage, toujours dans ton camp.

Étape 7AscensionnéUn compagnon mythique, pleinement évolué.

Ton compagnon ne te juge jamais. N'oublie jamais. Ne renonce jamais à toi.

Tarifs

7 jours gratuits. Annule à tout moment.

Commence avec une semaine entière offerte. Aucun prélèvement avant la fin de ton essai.

Aiah Plus

Le plus populaire

9 €/mois

Tout ce qu'il te faut pour reprendre le contrôle de ta vie.

Coaching de vie IA (emploi du temps, objectifs, fitness)
Conversations illimitées + mode vocal
Suivi des objectifs, habitudes et humeur
Plans d'action quotidiens personnalisés

Essai gratuit

Aiah Care+

19 €/mois

Optimisation complète de ta vie — et partage-la avec ta famille.

Tout ce que contient Plus
Partage familial (jusqu'à 3)
Analyses avancées et rapports hebdomadaires
Aperçus du budget et des dépenses (bientôt disponible)

Essai gratuit

Pas de publicité. Aucune donnée vendue. La confidentialité avant tout.

Conçu pour être joué

Le développement personnel, gamifié

Chaque humeur notée, chaque respiration prise, chaque objectif suivi rapporte de l'XP.

Séries

Sois présent chaque jour et regarde la flamme grandir.

XP et niveaux

Chaque action gagne de l'expérience et te fait monter de niveau.

Quêtes quotidiennes

De petites missions personnalisées qui font la différence.

Succès

Débloque des badges pour des étapes grandes et petites.

Score de vie

Un seul chiffre qui reflète l'évolution de ta vie.

Conçu avec soin

Créé par un fondateur indépendant en France

Confidentialité dès la conception — tes données t'appartiennent. Propulsé par GPT-4o, hébergé sur Vercel, chiffré de bout en bout. Rejoins la première vague d'utilisateurs.

Conforme au RGPDSans publicité, sans pistageChiffré de bout en boutPropulsé par GPT-4o

Questions

Tout ce que tu te demandes peut-être

Aiah est un système d'exploitation de vie IA — une seule app qui gère toute ta vie. Elle planifie ta semaine, construit tes programmes d'entraînement et tes plans de repas, suit tes habitudes, ton humeur et ton journal, et te coache vers tes objectifs. Elle fonctionne sur le web sur aiah.app et via les apps natives iOS et Android.

Aiah construit un plan hebdomadaire autour de ton vrai calendrier et de tes objectifs, génère des entraînements push/pull/legs avec séries et répétitions, et crée des plans de repas avec recettes et liste de courses automatique. Elle suit aussi tes séries d'habitudes, tes bilans d'humeur et ton journal, propose de la respiration guidée, et t'accompagne avec un compagnon IA qui évolue avec toi.

Ton système commence maintenant.

Essai gratuit

App StoreTélécharger Google PlayTélécharger

Ou essaie-le gratuitement sur le web — aucun téléchargement nécessaire.